Înapoi
Stresul de sărbători agravează simptomele digestive, arată cercetările
Sanatate

Stresul de sărbători agravează simptomele digestive, arată cercetările

Postat pe 24 Dec 2025

Update 1 lună în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Simona Stan

Pe lângă mesele abundente, atmosfera tensionată și pregătirile pentru Sărbători pot afecta sistemul digestiv, susțin specialiștii. Conform unor cercetări din domeniul tulburărilor gastrointestinale funcționale, stresul și starea emoțională influențează semnificativ dezvoltarea simptomelor digestive, chiar dacă nu există o cauză organică vizibilă.

👉 Impactul emoțiilor asupra sistemului digestiv în perioada sărbătorilor

Atmosfera încărcată, discuțiile aprinse și tensiunile din timpul reuniunilor familiale pun presiune suplimentară asupra stomacului. Cercetările arată că o stare emoțională negativă poate declanșa sau agrava simptomele de dispepsie, o tulburare frecventă a digestiei.

Acest fenomen este explicat prin intermediul „axei creier-intestin”, un mecanism care leagă funcționarea tractului digestiv de starea psihică a persoanei. Astfel, stresul adăugat în această perioadă contribuie la apariția problemelor digestive, pe lângă efectele alimentelor grele consumate.

👉 Dispepsia și legătura cu stresul și anxietatea

Conform studiilor, persoanele care experimentează niveluri crescute de anxietate sau stres dezvoltă mai frecvent simptome digestive, chiar și atunci când nu există o cauză organică pentru acestea. Mesele bogate și discuțiile tensionate pot amplifica aceste manifestări.

Aceasta explică frecvența crescută a indigestiei în rândul oamenilor în timpul Sărbătorilor. Monitorizarea stării emoționale și gestionarea conflictelor familiale pot fi esențiale pentru reducerea acestor simptome în perioadele festive.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Se reluază activitatea la secția de Pediatrie din Spitalul municipal Toplița

Spitalul municipal Toplița va relua, începând cu data de 17 martie, activitatea la secția de Pediatrie, inclusiv linia de gardă în această specialitate. Potrivit informațiilor oferite de spital, în continuare există un deficit de medici, având doar trei specialiști în acest domeniu.

Sanatate

Sfaturi pentru o primăvară sănătoasă: mituri despre detoxifiere demontate

În luna martie, primăvara începe să își facă simțită prezența și odată cu ea, multe persoane caută metode de a-și curăța organismul după iarnă. Potrivit informațiilor de pe site-ul informatiahr.ro, răspândirea culturii curelor de detoxifiere a devenit aproape o normalitate, dar întrebarea rămâne: realmente avem nevoie de ele?

Sanatate

Creșterea alarmantă a cancerului colorectal în rândul tinerilor

Spitalul Județean de Urgență Miercurea-Ciuc atrage atenția asupra unei probleme tot mai severe: incidența cancerului colorectal în rândul tinerilor. Potrivit unei postări de pe pagina de Facebook a instituției, acest tip de cancer este diagnosticat tot mai frecvent la persoane cu vârste sub 50 de ani, iar multe dintre cazuri sunt detectate în stadii avansate, ceea ce reduce semnificativ șansele de tratament eficient.

Sanatate

Postul Pastelui: Oportunitate de revitalizare pentru organism

Luna martie marchează începutul Postului Pastelui, o perioadă de șapte săptămâni care duce la sărbătoarea Învierii Domnului. Conform informațiilor de la informatiahr.ro, acest post este cunoscut drept cel mai lung și sever din punct de vedere alimentar.

Acasa Recente Radio Județe