Înapoi
Tinerii se simt „bătrâni” înainte de 30 de ani din cauza stresului social
Sanatate

Tinerii se simt „bătrâni” înainte de 30 de ani din cauza stresului social

Postat 20 ore în urmă

Update 19 ore în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Simona Stan

Un număr tot mai mare de tineri constată cu sinceritate că se simt „bătrâni” înainte de a împlini 30 de ani. Acest fenomen, denumit „îmbătrânire subiectivă”, reflectă o realitate psihologică și socială tot mai frecventă, potrivit ziaruldeiasi.ro.

👉 Sensul psihologic al îmbătrânirii subiective

Psihologul Cristian Grigore de la Institutul de Psihiatrie „Socola” observă că acest sentiment nu este doar o figură de stilă, ci o stare mentală complexă. „Tinerețea psihologică este asociată cu energie, curiozitate, dorință de explorare și relații vii, în timp ce «bătrânețea» apare atunci când viața devine lipsită de sens sau de perspectivă”, afirmă el.

Printre principalii factori care contribuie la această percepție se numără izolarea socială. Aceasta generează o rutină apăsătoare care face ca timpul să pară mai lung și mai obositor. De asemenea, îmbătrânirea subiectivă poate fi un simptom al depresiei, care poate îngreuna starea de spirit. „Depresia nu înseamnă doar tristețe. Ea vine cu o pierdere a vitalității, cu scăderea gradului de plăcere, lipsă de sens și o viziune sumbră asupra viitorului”, adaugă Grigore.

👉 Condițiile sociale și consecințele asupra tinereții

Unii tineri care par plini de viață pot experimenta epuizarea emoțională rapidă. „Deși par «plini de viață», acești oameni ajung adesea epuizați emoțional. Și oboseala profundă este interpretată de minte ca semn de îmbătrânire”, subliniază psihologul. Analizând și istoricul personal, se observă că mulți dintre cei care se simt „bătrâni” nu au avut o copilărie relaxată, iar burnout-ul afectează din ce în ce mai mulți tineri aflați la început de carieră.

Sociologul Nicu Gavriluță, profesor la Facultatea de Filosofie și Științe Social-Politice din cadrul UAIC, arată că stilurile de viață moderne, caracterizate prin consumul rapid de experiențe, contribuie la îmbătrânirea subiectivă. „Tinerii ajung în situația de a trăi și de a trece printr-o gamă variată de experiențe care îi consumă mental și emoțional, fără să ofere un sens profund vieții”, concluzionează el.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Se reluază activitatea la secția de Pediatrie din Spitalul municipal Toplița

Spitalul municipal Toplița va relua, începând cu data de 17 martie, activitatea la secția de Pediatrie, inclusiv linia de gardă în această specialitate. Potrivit informațiilor oferite de spital, în continuare există un deficit de medici, având doar trei specialiști în acest domeniu.

Sanatate

Sfaturi pentru o primăvară sănătoasă: mituri despre detoxifiere demontate

În luna martie, primăvara începe să își facă simțită prezența și odată cu ea, multe persoane caută metode de a-și curăța organismul după iarnă. Potrivit informațiilor de pe site-ul informatiahr.ro, răspândirea culturii curelor de detoxifiere a devenit aproape o normalitate, dar întrebarea rămâne: realmente avem nevoie de ele?

Sanatate

Creșterea alarmantă a cancerului colorectal în rândul tinerilor

Spitalul Județean de Urgență Miercurea-Ciuc atrage atenția asupra unei probleme tot mai severe: incidența cancerului colorectal în rândul tinerilor. Potrivit unei postări de pe pagina de Facebook a instituției, acest tip de cancer este diagnosticat tot mai frecvent la persoane cu vârste sub 50 de ani, iar multe dintre cazuri sunt detectate în stadii avansate, ceea ce reduce semnificativ șansele de tratament eficient.

Sanatate

Postul Pastelui: Oportunitate de revitalizare pentru organism

Luna martie marchează începutul Postului Pastelui, o perioadă de șapte săptămâni care duce la sărbătoarea Învierii Domnului. Conform informațiilor de la informatiahr.ro, acest post este cunoscut drept cel mai lung și sever din punct de vedere alimentar.

Acasa Recente Radio Județe